С возрастом пожилому человеку становится всё сложнее справляться с одиночеством, непониманием родных и главное – с бытовыми делами.
Каждый из нас рано или поздно столкнётся со старостью своих близких, поэтому нужно знать, что делать и к кому обратиться за помощью в такой ситуации.
Основные обязанности опекуна
В уходе за пожилым родителем или инвалидом важно соблюдать 4 основных правила.
Следите за сном подопечного
Сон очень важен для пожилого человека, так как организм с возрастом истощается и ему требуется немного больше времени на восстановление сил. В среднем, пожилой человек должен спать не менее 8 – 10 часов.
Помните о том, что чем хуже качество сна у пожилого человека, тем капризнее и слабее он будет в течение дня.
Важно! Старческая бессонница разрушает нервную систему и делает человека капризным и раздражительным.
Увы, но бессонница довольно частое возрастное явление. Недополучая норму ночного сна, пожилые люди могут дремать днём, что ещё больше усугубляет ситуацию.
Часто, старики путаются во времени суток и очень раздражаются на этот счёт. Врачи же прописывают приём снотворных, которые немного исправляют ситуацию, но при этом делают пенсионера апатичным и неэмоциональным.
Итак, чтобы обеспечить здоровый сон пожилому человеку необходимо:
- Соблюдать тишину в его спальне.
- Регулярно проветривать помещение, но при этом следить, чтобы не было сквозняков.
- Поддерживать температурный режим в 18 22 градуса.
- Обеспечить подопечного тёплым, но лёгким одеялом и пледом, который он сможет накинуть на себя сам (если он не обездвижен).
- Последний приём пищи должен быть не позднее 4 часов до сна, так как пищеварение в этом возрасте замедляется.
- Исключить употребление кофе, крепкого чая, сладостей и алкоголя, так как все это плохо влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему.
- Выводить подопечного на вечернюю прогулку на улицу. Если такой возможности нет можно обойтись посиделками на балконе или проветриванием комнаты.
- Организуйте дневной досуг так, чтобы пожилому не хотелось прилечь вздремнуть в течение дня. Предложите посмотреть телевизор, послушать радио или разгадывать кроссворды.
Ещё одна неприятность, с которой сталкиваются большинство людей пожилого возраста – ночное недержание мочи.
Этот недуг не только доставляет физические неудобства в виде мокрого белья и неприятного запаха, но и психологические. Человек начинает ощущать себя более беспомощным, что часто влечет за собой вспышки грусти или агрессии.
Чтобы не допустить этого, придерживайтесь следующих правил:
- Не давайте пожилому человеку пить позже, чем за 3 часа до сна.
- Одевайте на подопечного подгузник или используйте впитывающие пелёнки.
- Исключите употребление любых мочегонных продуктов и препаратов (последнее только по согласованию с врачом).
Поддерживайте чистоту тела и одежды
Гигиена престарелого человека мало чем отличается от привычных процедур. Однако с возрастом эпидермис становится более обезвоженным, поэтому после мытья нужно обрабатывать тело питательным или увлажняющим кремом.
Предотвратите несчастные случаи бытового плана
С возрастом физическое состояние становится хуже, а вероятность случайных падений, ушибов и травм – всё выше.
Нужно заранее сократить вероятность бытовых травм, для этого:
- Уберите из комнаты всю неиспользуемую мебель.
- Постелите на пол мягкий ковёр, без углов и загибов.
- Оборудуйте ванную комнату специальными поручнями и постелите противоскользящие резиновые коврики.
- По возможности изолируйте все острые углы.
- На ногах пожилого человека должны быть одеты удобные тапочки или носки с прорезиненной подошвой, а не шлёпанцы.
Постарайтесь понять психологию пожилого человека
Уход за престарелым человеком требует серьёзной моральной подготовки и хотя бы поверхностного понимания психологии людей преклонного возраста.
Для того чтобы работа с подопечным была максимально комфортной, нужно придерживаться следующего свода общих правил:
- Избегайте конфликтов и споров. У людей преклонного возраста часто меняется настроение без видимых на то причин. Это выливается в приступы плача, агрессии или апатии. Первым делом постарайтесь расспросить пенсионера о том, что его беспокоит, не ввязываясь в конфликт и не отвечая на истеричные выпады и лишь затем постарайтесь мягко его успокоить.
- Разговаривайте с пожилым человеком, на отвлечённые и нейтральные темы, при этом очень важен тактильный контакт (положить руку на плече, взять за ладонь и т. д). Но при этом не навязывайте своё общество, если человек не расположен к беседе.
- Относитесь с пониманием к любым просьбам. Иногда для человека преклонного возраста важны вещи, которые могут показаться незначительными для остальных. По возможности, старайтесь их выполнить, чтобы сохранить нормальное расположение духа.
- Поддерживайте самодеятельность. Для пожилых очень важно ощущать свою значимость и самодостаточность, поэтому не отказывайте пенсионеру, если тот захочет помочь по хозяйству или пожелает поговорить по телефону.
Справка! Человек, осуществляющий уход за пожилым человеком, в некоторых случаях может рассчитывать на получение пособия. К 2018 году размер выплат установился в районе 1200 рублей.
Важно знать, что время ухода трудоспособным человеком за достигшим 80-тилетнего возраста учитывается в общем стаже, необходимом для оформления пенсии.
Как оформить пособие по уходу за пенсионером рассказывается на видео:
Социальное обеспечение по закону
Лица преклонного возраста имеют право на получение услуг, необходимых для полноценной жизни. К примеру, если пожилому человеку не обойтись без посторонней помощи, а родственники не могут ему помочь – к нему приставляют работника социальной службы.
Кто может получить бесплатную помощь?
Социальный работник предоставляется без очереди лицам относящимся к следующим категориям:
- Инвалиды и участники ВОВ.
- Лица старше 80 лет, проживающие в одиночестве.
- Инвалиды боевых действий.
Первоочерёдно помощь социального работника предоставляется:
- Вдовам и вдовцам ветеранов великой отечественной войны, при том условии, что они не вступили в брак повторно и проживают в одиночестве.
- Жертвам политических репрессий.
- Пострадавшим в результате чернобыльской катастрофы.
Справка! В порядке очереди услуги социального работника могут получить женщины и мужчины пенсионного возраста, испытывающие трудности в самообслуживании. Каждый конкретный случай подлежит индивидуальному рассмотрению.
На какую социальную помощь может рассчитывать пожилой пенсионер рассказывается на видео:
Обязанности социальных работников
Случается так, что пенсионер остаётся один, а физических сил на выполнение бытовых дел попросту нет или этому мешают проблемы со здоровьем. В таких случаях государство предоставляет помощь в виде приставления к пенсионеру социального работника.
Важно! Работник социальной службы должен приходить к подопечному с периодичностью не реже чем 2 раза в 7 дней. Он может быть закреплён за пенсионером как на постоянной основе, так и временно (на срок от 1 до 6 месяцев).
Перечень услуг
- Приготовление пищи или подготовка продуктов для употребления (чистка нарезание овощей и фруктов, хлеба, мяса и т.д)
- Закупка продуктов с доставкой на дом.
- Уборка в помещении, в котором проживает подопечный.
- Обеспечение водой, затопление печи.
- Сбор и сдача грязного белья в прачечную.
- Обращение в мастерскую для починки поломанных вещей.
- снятие показателей счётчика и заполнение бумаг для оплаты к.у. с последующим осуществлением оплаты.
- Помощь в заказе льготной транспортной службы, а также сопровождение в поездке.
- Мытье или обтирание тела и головы (с учётом состояния здоровья).
- Совместное посещение больниц.
- Поддержание общения и моральная поддержка.
- Содействие при заполнении документации, получении льгот и адвокатской помощи.
Какие услуги могут получить на дому пожилые люди рассказывается на видео:
Причины отказа
Стоит отметить, что некоторые категории граждан могут получить отказ в предоставлении услуг социального работника.
К ним относятся:
- Лица с выраженной алкогольной зависимостью.
- Больные с расстройствами психики в стадии обострения.
- Нуждающиеся в стационарной врачебной помощи.
Куда обратиться для предоставления помощи?
Для того чтобы обеспечить пожилого человека социальным уходом нужно обратиться в региональные органы социальной защиты или комплексный медицинский центр с заявлением. Далее заявление передаётся на рассмотрение межведомственной комиссии.
Справка! Срок рассмотрения заявления не превышает 10 календарных дней.
Согласно решению комиссии, гражданину преклонного возраста выдаётся индивидуальный перечень возможных услуг социального работника.
С этим документом он (или его представитель) может обратиться в службу социальной поддержки.
Люди преклонного возраста также как и дети, нуждаются в постоянной заботе и неусыпном внимании со стороны опекуна.
Если вы не можете предоставить необходимый уход престарелому родственнику самостоятельно – обратитесь за помощью в социальную службу.
(Пока оценок нет)
Загрузка...