Процесс старения – это необратимое явление, которому подвержен каждый человек. Старение влечёт за собой массу последствий, таких как снижение активности мозговой деятельности, снижение возбудимости нервных клеток, нарушение связи между нейронами и другие.
К сожалению, предотвратить все эти явления невозможно, такова физиология человека. Но есть средства, которые могут помочь людям сохранять ясность ума даже в пожилом возрасте.
Почему с возрастом нарушается ясность ума?
Основной причиной ухудшения функции запоминания и снижения быстроты реакции считается постепенное старение, т.е. возрастные изменения. Этот процесс начинает проявляться у людей после 50 лет, а пик его приходится на 65-70 лет.
Пожилые люди затрудняются запоминать даты, события, действия, которые должны были выполнить. Однако данное состояние у людей преклонного возраста вовсе не следует считать нормой. Если человек понимает, что его способности запоминать слабеют с каждым днем, стоит немедленно начать лечение.
Также причинами ухудшения памяти могут быть:
- изменения в сосудах головного мозга,
- потеря эластичности сосудов,
- наличие кровоизлияний в головном мозге.
Кроме того, некоторые из причин нарушения памяти могут возникать в связи с различными инфекциями, гормональными нарушениями в организме, нарушением обмена веществ, стрессом и другими причинами.
Важно! В основном, перечисленные причины поддаются медикаментозному лечению, которое лучше проводить под контролем врача.
В чем причина ухудшения памяти рассказывается на видео:
Первые симптомы, при которых необходимо начать лечение
Нарушения памяти могут проявляться у людей в любом возрасте. Ухудшение памяти у пожилых людей может быть вызвано как возрастными изменениями, так и заболеваниями нервной системы:
- Первыми признаками старческого нарушения памяти является уменьшение выработки в организме серотонина, или гормона радости. Это проявляется в негативном отношении к окружающему миру, апатичности и даже некой озлобленности.
- Кроме того, у пожилого человека ухудшается сон, теряется аппетит, происходит угнетение общего состояния. Иногда человека могут беспокоить сердечные приступы при реагировании на любой вид стресса. Больного могут беспокоить боль в теле и суставах.
- Также появляются признаки кратковременной потери памяти. Например, человек может забывать некоторые вещи за определенный период времени, но может помнить о давно прошедших событиях. Пожилой человек может забыть о том, выключил ли он утюг, что он ел на обед и т.д.
- При этом у больного может вызвать затруднение назвать какие-либо даты, имена или события. Этот признак уже говорит о более серьезных нарушениях, которые являются следствием отмирания многих нервных клеток.
В этой ситуации необходимо незамедлительно начинать медикаментозное лечение, которое должен назначить опытный невролог или психотерапевт.
Основное лечение в этом случае должно быть направлено на восстановление нормального кровообращения в организме и укрепление нервных клеток.
Справка! Важно помнить о том, что погибшие нервные клетки вернуть невозможно, поэтому лечение должно быть направлено на сохранение и поддержание действующих клеток.
Сам человек может чувствовать себя потерянным и напуганным в связи со своим состоянием, ведь он может забыть о необходимом в самый неподходящий момент.
Главной задачей перед началом лечения является выявление причин заболевания. Своевременно начатая терапия предотвратит прогресс заболевания и поможет оставаться в твердой памяти еще долгое время.
Что делать, если вы заметили у себя или у близких проблемы с памятью рассказывается на видео:
Лучшие таблетки от склероза
Для улучшения памяти пожилым людям рекомендуется принимать препараты, которые продаются в любой аптеке.
Ноотропил
Основной группой лекарств, предназначенных для улучшения памяти, считаются ноотропы. Их задачей является усиление кровоснабжения мозга и обогащение его кислородом. Усвоение глюкозы, которая улучшает концентрацию внимания, является основным преимуществом препаратов этой группы.
Одно из лекарственных средств данной группы – «Ноотропил» – назначают людям пожилого возраста, у которых наблюдается критическое ухудшение памяти, например, они не могут вспомнить имена родных, домашний адрес и т.д.
Справка! По отзывам врачей об этом препарате эффект от приема Ноотропила наступает уже через несколько дней.
Однако одним из негативных последствий приема данного препарата называют привыкание к нему, поэтому следует делать перерывы между курсами приема или искать аналоги.
Глицин
Одним из наиболее популярных препаратов при лечении ухудшения памяти также является «Глицин».
Он предназначен для:
- нормализации обмена веществ,
- снижения тревожности и напряжения, которые являются следствием стресса.
Кроме того, он назначается людям, перенесшим различные травмы, а также людям интенсивного умственного труда. Многие врачи советуют его для борьбы с хронической усталостью и нервным истощением.
Важно! Данный препарат практически не имеет противопоказаний, кроме аллергии на некоторые из его компонентов, поэтому он отпускается без рецепта врача.
Посмотрите видео, в котором доктор рассказывает, что такое Глицин и как он действует на организм:
Пирацетам
К препаратам широкого спектра действия относится «Пирацетам», который назначают для лечения заболеваний нервной системы, а также при травмах, которые стали причиной ухудшения памяти. Обычно его используют в сочетании с другими лекарствами.
Важно! У «Пирацетама» имеется ряд побочных эффектов, среди которых бессонница, аллергические реакции и другие. Следует его применять с осторожностью, строго по назначению врача.
Витрум мемори
Комплексный препарат «Витрум мемори» назначается при ухудшении памяти, интеллекта и внимания. Основным предназначением данного препарата растительного происхождения является улучшение кровообращения и обогащения кислородом головного мозга.
Незначительные побочные эффекты включают головную боль и аллергию.
Фолиевая кислота
«Фолиевая кислота», которая назначается для пациентов всех возрастных групп, наиболее эффективна при приеме пожилыми людьми. Исследования показали, что ее прием улучшает умственные способности пожилого человека, приравнивая их к интеллекту молодых людей.
Именно недостаток данного элемента в организме является причиной ухудшения памяти, потери концентрации внимания, которые характерны для пожилого организма.
Церебролизин
«Церебролизин» назначается при более тяжелых случаях, например, после перенесенного инсульта:
- Его основная функция состоит в восстановлении процессов памяти и при психических нарушениях.
- Его также применяют при травмах головного мозга.
Омега-3
Основным предназначением препарата «Омега-3» является снижение уровня холестерина в организме, которое необходимо при лечении атеросклероза.
Сосуды поражаются постепенно, и результатом может стать инсульт. Препарат очищает сосуды, которые забиваются при данной болезни.
Brain Rush
Препарат Brain Rush представляет собой натуральное растительное средство с добавлением глицина и комплекса витаминов. Он улучшает функции работы головного мозга, а также способствует улучшению памяти.
Некоторые витаминные комплексы назначаются при ухудшении общего здоровья человека, в том числе, и для улучшения памяти.
Перечисленные препараты помогают при забывчивости, а также применяются при лечении более тяжелых заболеваниях и нарушениях функций головного мозга, например болезни Альцгеймера.
Важно! Любые препараты для улучшения памяти следует принимать строго по назначению врача и после тщательного обследования. Прием каждого препарата индивидуален, поэтому следует учитывать все диагнозы, выявленные при обследовании.
Нелекарственные методы
Кроме лекарственной терапии, лечение должно обязательно включать и другие мероприятия общего характера, например нормализацию питания, соблюдение режима дня, а также постоянную заботу и внимание близких людей.
Люди преклонного возраста могут и сами предотвратить данное заболевание, выполняя комплекс простых занятий.
Например, постоянная тренировка мозга – это основная профилактика ухудшения памяти, помогающая держать мозг в тонусе:
- Для этого нужно читать книги, решать кроссворды, можно даже начать изучение иностранного языка или освоение музыкального инструмента.
- Выполнение уроков с внуками весьма полезно для улучшения памяти и концентрации внимания.
Физические упражнения – хороший помощник в лечении нарушений памяти. Постоянные прогулки на свежем воздухе, постоянное движение и небольшие физические нагрузки – все это поможет улучшить циркуляцию крови в организме, которая так необходима в лечении.
Кроме основных лекарственных препаратов, назначаемых врачом, не стоит забывать и о правильном питании:
- Пожилые люди должны включать в свой обязательный рацион белки, фрукты и овощи и уменьшить потребление сладкого, мучного и жирного.
- Добавление в пищу некоторых пряностей также поможет в улучшении работы мозга.
Отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, поможет в укреплении организма, делая его устойчивым к воздействию внешних факторов. Поэтому следить за своим здоровьем следует уже с молодости, тем самым обеспечивая себе активную старость, ясность ума и твердую память.
Как улучшить память без применения лекарственных средств рассказывается на видео:
Все люди пожилого возраста (старше 50 лет) могут быть подвержены заболеваниям, связанным с нарушениями памяти, но не все страдают ими. Чаще всего в зоне риска находятся люди с определенным образом жизни и наследственной предрасположенностью.
Следует избегать стрессов, вести правильный образ жизни, тем более, что данная болезнь затрагивает не только самих пациентов, но и их близких.
(Пока оценок нет)
Загрузка...