Основы анатомии – науки о строении человеческого тела, входит в отечественную школьную программу. Довольно быстро детали забываются, но при получении повреждения или при возникновении заболеваний дегенеративно-дистрофического или воспалительного характера многие пытаются освежить в памяти данную информацию.
И это – правильно. Доказано, что понимание изменений, которые произошли в организме, повышают мотивацию и положительно влияет на лечение.
Реалии жизни таковы, что в зрелом и пожилом возрасте мы вынуждены вспомнить, как устроены суставы нижних конечностей.
О 3 суставах ноги знают все, но на самом деле костных сочленений в ней гораздо больше
В молодом и зрелом возрасте ноги довольно часто страдают от спортивных травм. Они ломаются при падениях зимой, а во время ДТП зачастую повреждается и пояс нижних конечностей.
Основные проблемы у пожилых – артриты, бурситы, перелом шейки бедра. Последняя травма больше характерна для дам преклонного возраста, и увы, ее цена для почти половины пациенток – летальный исход в течение первого года после получения повреждения.
Информация, рисунки и фото в этой статье не будут перегружены анатомическими подробностями и деталями, которые изучают в медицинских училищах или университетах, но позволит вспомнить азы строения нижних конечностей, и легче ориентироваться в том, что говорит лечащий врач.
Содержание статьи
Сочленения пояса нижней конечности
В этой области человеческого тела находятся 2 симметрично расположенных крестцово-подвздошных сустава и 1 полусустав – лобковый симфиз, который часто называют лонным сочленением.
Сочленения пояса нижних конечностей (таза)
Лобковый симфиз – это полуподвижное соединение верхних ответвлений лонных тазовых костей, представляющее собой диск из волокнисто-хрящевой ткани. Его передняя поверхность шире задней на 3-5 мм.
У некоторых людей внутри лонного сочленения есть щель, заполненная аваскулярной жидкостью. На поверхностях, соприкасающихся с диском, костная ткань покрыта гиалиновым хрящом.
К сведению. Лонное сочленение у мужчин является местом прикрепления связки, на которой подвешен половой член. У женщин, во время беременности, вырабатывается специальный гормон эластин, который делает лобковый симфиз более подвижным, что делает возможным процесс рождения.
Уже по названию понятно, что крестцово-подвздошный сустав – это место соединения крестца с подвздошной костью таза. В месте их соприкосновения, которые называются ушковидными поверхностями, костная ткань покрыта хрящом с волокнистой структурой.
По своей форме эти 2 сочленения относятся к плоским суставам, движения в которых отсутствуют.
Суставы свободной нижней конечности
Нога человека состоит из 3 частей – бедра, голени и стопы. Их подвижность обеспечивается тазобедренным, коленным и голеностопным сочленениями.
Суставы нижних конечностей – таблица:
| Название сустава | Краткая характеристика |
|
Тазобедренный (правый) – вид спереди |
Форма – шаровидная.
Тип – синовиальный. Состав – полулунная поверхность вертлужной впадины и вертлужная губа (1), головка бедренной кости (2). Движения – круговое, сгибание, отведение, пронация, разгибание, приведение, супинация. |
|
Коленный (правый) – вид спереди |
Форма – блоковидно-вращательная.
Тип – синовиальный. Состав – мыщелки бедренной (1) и большой берцовой (2) костей, коленная чашечка (3). Движения – сгибание-разгибание, а в согнутом состоянии в колене возможны небольшие пронация-супинация. |
|
Межберцовый (правый) – колено сзади |
Форма – плоская.
Тип – фиброзный. Состав – малоберцовая суставная поверхность наружного мыщелка большой берцовой кости (1), головка малой берцовой кости (2). Движения – незначительно-ограниченные. Сочленение относится к малоподвижным. |
|
Голеностопный (правый) – спереди и сзади |
Форма – блоковидная.
Тип – синовиальный. Состав – суставные поверхности: нижней части большой берцовой кости (1), медиальных частей внутренней (2) и наружной (3) лодыжек, блока таранной кости (4) предплюсны. Движения – сгибание-разгибание, во время сгибания доступны незначительные пронация-супинация. |
Стоит также упомянуть о том, что суставы нижней конечности особо прочные и выдерживают значительные нагрузки. Среди них чаще всего страдает колено.
В этом повинна его «несовершенная» геометрия, для стабилизации которой природа снабдила его связками, сухожилиями и менисками. Их повреждения и выводят колени в «проблемные лидеры» среди всех частей ноги.
Сочленения стопы
Человеческая стопа состоит из предплюсны, плюсны и пальцев.
«Тройной» сустав стопы
Подтаранный сустав – стык пяточной кости с таранной. Это предплюсневое сочленение помогает ходить по неровной поверхности, блокируя среднюю часть стопы в момент отталкивания.
Вместе с пяточно-кубовидным и таранно-ладьевидным соединениями, находящимися между одноименными костями предплюсны, он формирует «тройной» сустав, благодаря которому стопу можно поворачивать (инверсия\эверсия), а также выполнять ею сложные движения.
Скелет предплюсны
Сочленения среднего отдела стопы – ладьевидно-клиновидный, межклиновидные и плюсне-клиновидные стыки одноименных костей. Они почти неподвижны, имеют хоть и сложную, но плоскую форму, стабилизируют стопу и участвуют в формировании ее сводов.
На заметку. Клинически выделяют «поперечный предплюсневый сустав Шопара», в который входят линии соприкосновения между таранной, пяточной, кубовидной и ладьевидной костями.
Кости и сочленения плюсны
В анатомии плюсневого отдела стопы выделяют следующие суставы (нумерация совпадает с цифрами на фото вверху):
- Первый предплюсне-плюсневый (I-ППС) – между медиальной клиновидной и первой плюсневой костями.
- II-ППС – между промежуточной клиновидной и II плюсневой.
- III-ППС – между латеральной клиновидной и III плюсневой.
- IV-ППС – между внутренней дистальной частью кубовидной и IV плюсневой.
- V-ППС – между наружной дистальной частью кубовидной и V плюсневой.
- Первый плюснефаланговый (I-ПФС) – между первой плюсневой и первой фалангой большого пальца.
- Со II по V ПФС.
Все вышеперечисленные плюсневые сочленения имеют плоскую форму и малоподвижны.
Когда речь идет о Линии или Суставе Лисфранка, имеется в виду совокупность II –V ППС. Этот термин можно услышать от врача, если у пациента плоскостопие или при необходимости хирургического вмешательства в этот отдел стопы.
Соединения 13 фаланг пальцев нижней конечности (3 примера)
Кости пальцев на ноге называются фалангами, а места их соприкосновения – межфаланговыми сочленениями. У большого пальца ноги есть только 2 фаланговые косточки – основная и концевая (ногтевая), между которым располагается межфаланговый сустав большого пальца (МФСБП).
В остальных 4 пальцах нижних конечностей имеется по 3 фаланги – основной, средней и ногтевой. Они образуют в каждом пальце по 2 межфаланговых сочленения – среднее (СМФС) и дистальное (ДМФС). Общее количество межфаланговых суставов на одной ноге – 9. Они позволяют пальцам сгибаться и разгибаться.
Для тех, кому интересно знать сколько всего суставов насчитывается у здорового человека в поясе нижних конечностей и в свободных нижних конечностях, мы подсчитали, что их – 287: лобковый симфиз, 2 крестцово-подвздошных и по 141 в каждой ноге.
В заключительном видео в этой статье показывается и комментируется комплекс лечебных гимнастических упражнений для коленей. Он поможет восстановить их после ушиба или растяжения связок, ведь именно это повреждение чаще всего преследует нас в быту и во время занятий фитнесом.
(Пока оценок нет)
Загрузка...