На этапе менопаузы женщины испытывают множество непривычных и неприятных ощущений. Обычно климактерическая симптоматика не вызывает беспокойства, так как обо всех проявлениях климакса представительницам слабого пола известно. Но головокружение при климаксе является нехарактерным и тревожным симптомом, проявляющимся нечасто, в отдельных случаях свидетельствующим о серьезных патологиях.
Причины головокружений при климаксе
У всех женщин вступление в климактерический период сопровождается изменением гормонального фона, но проявляется это состояние у всех пациенток по-разному. Наибольшее влияние гормональные преобразования оказывают на физическое состояние организма. Из-за уменьшения синтеза полового гормона эстрогена не только угнетается функционирование репродуктивной системы, но и замедляется метаболизм, ухудшается состояние кожных покровов и внутренних органов.
Провокаторами головокружения при климаксе могут выступать не только гормональные преобразования и прочие климактерические факторы, но и заболевания различной этиологии.
Гормональные колебания, ранее характеризовавшиеся цикличностью, на этапе климакса обретают хаотичный характер. И женскому организму приходится подстраиваться под бессистемную смену гормональных циклов. Нарушение гормонального фона начинает проявляться уже при пременопаузе, именно в этот период женщина впервые сталкивается с климактерическими симптомами, в том числе с головокружениями. Но обычно пожилые женщины не обращают внимания на то, что видимые объекты плывут перед глазами, считают такой симптом всего лишь следствием усталости, не обращаются к врачам.
И только когда симптоматика начинает усугубляться, к головокружениям прибавляются другие патологические явления, тогда женщины начинают предполагать развитие в организме серьезных болезней, не связанных с угасанием репродуктивной функции.
Главные причины
Из климактерических факторов, вызывающих приступы головокружения, следует отметить нижеприведенные явления:
- Приливы. В большинстве случаев голова кружится после приливов жара. Это связано с внезапным и быстрым спазмом сосудов, приводящим к притоку большого объема крови к тканям головного мозга. Итогом становятся проблемы с сознанием, появление в голове интенсивных болевых ощущений, головокружение.
- Колебания давления. Из-за эстрогенного дефицита при климаксе возникают проблемы с сосудами, так как эстроген контролирует уровень холестерина в крови. В менопаузальный период кровь обретает более густую структуру, не может перемещать по организму молекулы кислорода в оптимальном количестве. В итоге мозговые ткани начинают страдать от гипоксии. Проявлениями кислородного голодания становятся сильные колебания кровяного давления, головокружение.
- Проблемы со сном. Климакс лишает женщину нормального сна. Посреди ночи приходится вставать из-за приливов, избыточного потоотделения, частых позывов к мочеиспусканию. Не спится и из-за эмоциональной нестабильности, ведь женщина при климаксе нередко пребывает в депрессивном и беспокойном состоянии. Бессонница, осложненная эмоциональными проблемами, изматывает организм, приводит к нервным расстройствам и головокружениям.
Вышеперечисленные факторы – главные причины головокружения при климаксе. Но нужно учитывать, что неприятный симптом бывает следствием серьезных патологий, требующих срочного лечения. Чтобы узнать, каким фактором спровоцировано головокружение, следует обратиться к врачу, пройти назначенное медицинское обследование, сдать кровь на анализ содержания сахара и гормонов.
Какие болезни провоцируют головокружение?
Женщина может даже не догадываться, что причиной плохого самочувствия может быть патология, но головокружение иногда является сигналом развития серьезного заболевания. Сопровождаются неприятным симптомом нижеприведенные болезни.
- Остеохондроз шейного участка позвоночника. Головная боль при шейном остеохондрозе острая и резкая.
- Инсульт. Сопровождается интенсивными головокружениями, нарушением координации движений, проблемами с речью. Больной человек не может внятно произнести даже простые фразы.
- Болезнь Меньера. Сопровождается сильным кружением головы, тошнотой, рвотой, шумом в ушах, ухудшением слуха.
- Рассеянный склероз. Проявляется воспалением мозговых тканей и расположенных в мозге нервных окончаний. Развитие заболевания приводит к частому головокружению. На ранней стадии болезнь излечима.
- Опухоль мозга. Симптом появляется и при злокачественном, и при доброкачественном новообразовании. Дело в том, что растущая опухоль сдавливает мозговые ткани, провоцируя головокружения. Еще симптомами заболевания являются головная боль, снижение остроты зрения, ухудшения слуха.
- Базилярная мигрень. Неврологическое заболевание, при котором сначала кружится голова, а затем появляется мигрень, сопровождающаяся гудением в ушах.
- Вестибулярный неврит. Нарушение вестибулярного аппарата, при котором головная боль возникает, только когда пациент делает резкие движения головой в разные стороны. Головокружения при этой патологии длятся несколько секунд, но надолго оставляют после себя дискомфорт.
- Механические повреждения и воспалительные заболевания среднего уха. При травме среднего уха или отите в больных тканях формируется полость, в которой накапливается жидкость. Это приводит к головокружениям, ухудшению слуха, появлению щелкающих звуков в пораженном ухе.
Также кружиться голова при климаксе может из-за анемии, вызванной недостаточной выработкой гемоглобина в организме.
Как проявляется?
Головокружение при климаксе у женщин может иметь три формы по интенсивности проявления.
- Вертиго. Человеку кажется, что видимые объекты приходят в движение перед глазами. Иногда пациент ощущает, будто он сам вертится вокруг своей оси. Отмечается искажение величины объектов и расстояния до них. Сопровождается данная форма патологии вялостью конечностей, появлением точек, ярких вспышек или темной пелены перед глазами, иногда возникает тошнота и рвота. Для больного человека невыносимы интенсивные световые лучи и громкие звуки.
- Нарушение равновесия. Возникают серьезные проблемы с координацией движений. Пациент с трудом передвигается, боится переставлять ноги, цепляется за окружающие предметы, чтобы не упасть. В отдельных случаях больные теряют способность держать равновесие даже при отсутствии движения.
- Предобморочное состояние. При данном состоянии голова кружится очень сильно, глаза закрывает темная пелена, возникает тахикардия. Пациент ощущает позывы к рвоте, у него слабеют и дрожат конечности. При резком движении головы или туловища человек теряет сознание.
Обычно, когда протекает климакс, головокружение отмечается по первому типу. В данной ситуации женщина должна внимательно следить за состоянием организма, при ухудшении самочувствия и появлении подозрительных симптомов необходимо обратиться к врачу.
У многих женщин при гормональных преобразованиях в период беременности и климакса отмечается синдром укачивания. Это естественное явление, не требующее лечения.
Медикаментозное лечение
В больницу нужно идти, когда головокружение носит интенсивный и систематический характер.
Что касается медикаментов, то практикуется применение как гормональной терапии, так и препаратов, основанных на фитоэстрогенах. Фитоэстрогенами называются гормоноподобные соединения, присутствующие в определенных растениях, способные в женском организме заменить половые гормоны. Терапия симптомов климактерического периода осуществляется как гормональными, так и растительными препаратами. Но фитоэстрогены имеют преимущество перед синтетическими гормонами: они не дают побочных явлений, к ним почти нет противопоказаний.
Для устранения негативных проявлений климакса можно применять следующие медикаменты:
- гормональные лекарства – Прогинова, Дивигель, Эстриол, Климара;
- гомеопатические средства – Ци-Клим, Ременс, Климадинон;
- препараты для улучшения мозгового кровообращения и устранения вестибулярных нарушений – Вазобрал, Тагиста, Вестибо.
Вышеперечисленные лекарственные средства назначаются только медицинским специалистом. Принимать их следует, строго соблюдая инструкцию и врачебные рекомендации.
Врачи советуют женщинам, мучающимся от частых головокружений при менопаузе, физически тренироваться, причем выбирать для тренировок упражнения, способствующие нормализации эмоционального состояния. Лучше всего в этом плане подходит йога. Также женщинам стоит уделять время упражнениям, тонизирующим организм, поддерживающим в норме координацию движений, укрепляющим мышцы.
Народные средства
Народные средства эффективно помогают устранить неприятные климактерические симптомы, и лечение травяными лекарствами совершенно безвредно. Поскольку кружение головы в период менопаузы связано с гормональной перестройкой, то для домашней терапии используются растения, содержащие фитогормоны. Ниже перечисляются самые популярные и действенные народные средства от головокружения, появляющегося в менопаузальный период.
Красный клевер
В этом растении содержится много эстрогеноподобных соединений, помогающих женскому организму при менопаузе оставаться в норме. Настой красного клевера также благотворно влияет на работу сердца и легочной системы. Пить это лекарство рекомендуется, когда интенсивно проявляется климакс, кружится голова, возникают проблемы со сном, часто наблюдаются приливы, ослабляется сексуальная активность.
Для приготовления настоя нужно взять 2 столовые ложки растительного сырья, залить литром кипятка, настаивать в теплом месте около 5 часов. Пить лекарство следует по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Положительный эффект от напитка начнет проявляться спустя 3 дня от начала употребления.
Душица
В климактерический период рекомендуется чай из этого лекарственного растения. Напиток не только устраняет головокружение при климаксе, признаки и симптомы гормональных преобразований, но и оказывает успокаивающее действие, нормализует эмоциональное состояние. Душица улучшает работу грудных желез, поэтому настой этого растения рекомендуется в период лактации. А вот беременным женщинам использовать душицу запрещается, так как она способна вызвать выкидыш.
Чтобы приготовить настой, нужно взять 3 столовые ложки растительного сырья, залить литром кипятка, настоять. Употребляется напиток по половине стакана 2 раза в сутки, утром и вечером.
Пион
Настойка этого растения рекомендуется, когда во время менопаузы появляется бессонница, наблюдается избыточное потоотделение, кружится голова, отмечается эмоциональная нестабильность. Также лекарство оказывает успокаивающее и обезболивающее действие. Настойку можно купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно.
Чтобы сделать лекарство, нужно взять цветки пиона, поместить в глубокую емкость, залить спиртом, настаивать 20 суток. Готовый настой процеживается, употребляется по 15 капель 3 раза в день перед едой. Капли перед приемом разбавляются водой. Курс лечения длится 3 недели. Хранится лекарство в холодильнике.
Маточное молочко
В аптеках можно приобрести самые разные продукты пчеловодства, применяемые против различных заболеваний. Для снятия неприятных симптомов у женщин при климаксе используется маточное молочко. Этот продукт нормализует гормональный фон, улучшает физическое и эмоциональное состояние в менопаузальный период.
Лавандовое масло
Этот лекарственный продукт пользуется популярностью у женщин, переживающих этап климакса. Несколько капель масла капают на платок. Платок прикладывают к носу и вдыхают целебный запах. Эфирное масло лаванды эффективно избавляет от головокружений, выводит из обморочного состояния.
Рекомендуется включать в рацион продукты, содержащие фитогормоны: льняное семя, соевые бобы, темный виноград.
Важно помнить, что лекарственные растения, содержащие эстрогеноподобные соединения, могут оказывать сильное воздействие на организм. Поэтому перед применением народных рецептов желательно проконсультироваться с медицинским специалистом.
Профилактика
Чтобы не столкнуться с неприятной симптоматикой в климактерический период, следует придерживаться нижеприведенных рекомендаций.
- Употребление воды. С питьем следует проявлять осторожность. На этапе климакса недостаточное поступление воды в организм становится причиной ухудшения метаболизма, изменения вязкости крови. А избыточное употребление жидкости приводит к отечности, недержанию мочи, ухудшению работы почек.
- Двигательная активность. Пожилой возраст – не то время, когда допустимы интенсивные спортивные тренировки. Нужно помнить, что именно при резком движении головы возникают головокружения. Пожилым женщинам лучше заниматься йогой, гимнастикой, скандинавской ходьбой, кататься на велосипеде и лыжах, плавать. Желательно включать в тренировки упражнения, направленные на укрепление вестибулярной системы.
- Полноценный отдых. Женщина должна регулярно отдыхать днем и полноценно высыпаться ночью.
- Витаминно-минеральные комплексы. Для укрепления организма в менопаузальный период женщине следует периодически принимать поливитаминные и минеральные комплексы. Выбор препаратов следует согласовывать с врачом.
Головокружения и другие неприятные явления в климактерический период игнорировать не стоит, ведь они могут сигнализировать о развитии серьезных патологий, требующих срочного лечения. Поэтому при возникновении на этапе менопаузы подозрительных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти назначенное медицинское обследование.