Гипертоникам следует выучить рецепт свекольного кваса для нормализации давления и ускорения кровотока. Однако важно учитывать возможные аллергические реакции и непереносимость компонентов напитка. При серьезных патологиях, вызывающих повышенное АД, показано комплексное лечение, которое назначит врач. Лечебные напитки выступают вспомогательными при гипертонии.
Почему полезен свекольный квас?
Целебный напиток рекомендован во время гипертонических кризов, так как за 15—20 мин. нормализует давление.
Свекольный квас оказывает положительное воздействие на кровеносную систему, благодаря высокому содержанию молочной кислоты, рубидия, цезия и аминокислот. Регулярное лечение продуктом брожения понижает АД за счет нитратов, что в процессе переваривания трансформируются в окись азота, расширяющего сосуды. Для получения кваса подходит белый и красный корнеплод. Так как свекла комплексно воздействует на организм, употребление напитка дает следующие эффекты:
- стабилизация артериального давления;
- профилактика тромбоза;
- понижение уровня холестерина;
- улучшение микроциркуляции крови и лимфы;
- нормализация сердечного ритма;
- улучшение тонуса сосудов.
Как готовить и применять?
Квас по Болотову
Для приготовления лекарства по этому рецепту понадобится молочная сыворотка.
За счет ферментного сбраживания питье по следующему рецепту лечит от гипертонии:
- Красная свекла очищается и измельчается в блендере или мясорубке. Для получения 2 л сока понадобится 1 кг корнеплода.
- Кашица засыпается в стеклянную емкость.
- Подогретая молочная сыворотка процеживается.
- Добавляется 3 ч. л. сметаны для ускорения приготовления.
- В смеси разводят 5 ст. л. сахарного порошка.
- Горлышко емкости накрывается сложенной в 4 раза тонкой хлопчатобумажной тканью и оставляется в теплом месте.
- Через 2 дня должна образоваться пена. Если образуется плесень, то ее нужно убрать при помощи дуршлага. Проверять квас следует 1 раз в 2 дня.
- Через 1 неделю для ускорения брожения емкость переставляется в холодное место.
- Квас можно пить через 12 дней.
Оптимальная дозировка — ¼ стакана 3 раза в день. Однако размер порции может варьироваться в зависимости от физических параметров и интенсивности негативных симптомов. Квас из свеклы по Болотову следует принимать на протяжении 1—2 месяцев на пустой желудок. Следующий прием пищи должен быть через 2—3 часа, чтобы не снизить лечебный эффект.
Другие рецепты
Напиток делают с использованием сухих дрожжей.
Для понижения давления также можно использовать следующую схему приготовления:
- В 4-литровую кастрюлю, наполненную горячей кипяченой водой, добавляется 250 г засушенного хлеба. Емкость оставляется на 2—3 ч.
- Добавляется 2 стакана сахара, 4 г сухих дрожжей, лимонный сок.
- Кастрюля оставляется на 24 часа.
- Смесь разливают в стеклянные емкости и переставляют на 4—5 суток в темное, холодное помещение.
Чтобы улучшить вкус, можно добавить орехи и сухофрукты. Наиболее полезен для стабилизации АД — грецкий.
Нормализует давление и повышает тонус сосудов такой рецепт:
- Вода из чайника в объеме 2 л остужается до комнатной температуры.
- Добавляется лимонный сок, 3 ст. л. горного меда и 75 г сахарного песка.
- Жидкость переливается в стеклянную емкость и оставляется на 2 недели в темном помещении с низкой температурой.
Появление метеоризма причина для прекращения терапевтического курса.
Чтобы достичь максимального целебного эффекта, рекомендован курс длительностью в 2—3 месяца с постепенным увеличением дозы от 100 мл до 200 мл. При резком скачке давления можно выпить 1 стакан. В год рекомендуется повторять 2—3 лечебных курса. Чаще употреблять квас не следует. При возникновении расстройства желудка, болей, метеоризма нужно досрочно прекратить лечение и проконсультироваться с врачом.
Кому нельзя пить квас?
Несмотря на то что свекольная жидкость быстро понижает давление, следует отказаться от такой методики лечения при обострении язвы и развитии гастрита. Противопоказано также пить людям с повышенной кислотностью желудка и нефролитиазом. При серьезных нарушениях обменной системы, вызывающих хронический болевой синдром в суставах, показана предварительная консультация с врачом. При возникновении аллергической реакции следует прекратить прием.
(Пока оценок нет)
Загрузка...