Слабость и ВСД

Истощение нервной системы, постоянные стрессы и хронические заболевания приводят к развитию вегетсосудистой дистонии. Слабость при ВСД — один из симптомов патологического состояния, имеющий психологический характер. Вследствие перенапряжения нервной системы и постоянного пребывания в положении беспокойства и тревожности организм теряет энергетические ресурсы. Это явление излечимо, поэтому с ним необходимо бороться.

Слабость и ВСД

Причины и механизм развития слабости

При стрессовых ситуациях организм приходит в тонус при поступлении в кровь адреналина — гормона стресса. Сердце начинает усиленно работать для снабжения всех структур необходимым количеством кислорода. Происходит сильное напряжение мышц, чтобы защитить организм от стресса.

У больного ВСД патологическое состояние присутствует практически постоянно — он нервничает, ему страшно, структуры организма находятся в тонусе. У здорового человека похожая реакция появляется после употребления нескольких банок энергетического напитка или чашек кофе. Вследствие воздействия возбудителей человек находится в постоянном напряжении, потом ему необходимо расслабление. Крепкий тонус мышц у больного ВСД присутствует почти все время из-за страхов, поэтому для организма нужно больше времени на отдых. Таким образом, развивается сильная слабость при ВСД.

Наиболее выражена она после стрессовых ситуаций и панических атак. Чем сильнее было обострение, тем большее количество энергии на него было выделено и тем дольше будет организм ослаблен. Факторами слабости могут быть:

Слабость и ВСД

У людей, находящихся в состоянии депрессии, может наблюдаться плаксивость.

  • Депрессия. Беспокоит не только физическая слабость, но и нежелание хоть что-то делать. Пациент может добавлять себе дополнительные симптомы, возникает плаксивость и человеку постоянно себя жаль.
  • Ипохондрия. У некоторых больных существует боязнь физической активности из-за страха перед тем, что симптомы усилятся — участится сердцебиение, появится еще больший страх. Это способно спровоцировать развитие нового обострения. Поэтому человек из дома не выходит, сильно ограничивает себя в движениях.
  • Желание получить внимание. Больным ВСД кажется, что их муки и страдания близкие всерьез не воспринимают и недооценивают проблему.

Механизм возникновения

Главным источником энергии для работы как умственного, так и физического характера являются углеводы. При процессах распада происходит высвобождение лактата — молочной кислоты, молекул АТФ и других обменных веществ. АТФ необходим для энергии, а лактат поддерживает гомеостаз. Неиспользованное избыточное количество глюкозы хранится в тканях печени и мышц в виде гликогена. Во время физической активности он участвует в процессах обмена и помогает высвободить энергию. Когда лактат накапливается в мышцах, появляется слабость в ногах.

Появлению слабости при ВСД способствуют следующие факторы:

Слабость и ВСД

Состояние может быть вызвано малоподвижным образом жизни человека.

  • малоподвижный образ жизни;
  • наследственность;
  • стрессы;
  • неправильное питание;
  • тревожность;
  • нарушения функций ВНС.

Существует два типа слабости:

  • физическая;
  • психологическая.

При ВСД слабость носит психологический характер. Человек выматывает себя переживаниями и негативными мыслями. Мышечная слабость ощущается субъективно. У одного больного она чувствуется в руках и ногах, а другому сложно даже просто голову повернуть. В каждом случае источники недомогания являются типичными, как и методы лечения. Чтобы устранить слабость, необходимо избавиться от факторов ее появления.

Другие симптомы

Помимо слабости, при ВСД больного могут беспокоить следующие симптомы:

Слабость и ВСД

Патология может проявляться у людей болью в области живота.

  • головные боли;
  • тревожность;
  • одышка;
  • тахикардия;
  • аритмия;
  • головокружение;
  • боли в области сердца;
  • дрожь;
  • апатия;
  • рассеянность;
  • сонливость;
  • замкнутость;
  • боль в животе;
  • повышение или понижение АД;
  • нарушенная координация движений;
  • гормональные нарушения;
  • навязчивые состояния.

Диагностика

При ВСД необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Дифференциальная диагностика необходима, чтобы выявить сопутствующие заболевания. Диагностическая программа зависит от симптоматики болезни и генетической предрасположенности. Врач осматривает больного, собирает анамнез и анализирует его жалобы. Проводятся следующие виды обследований:

Слабость и ВСД

Для постановки диагноза пациент должен пройти флюорографическое обследование.

  • физикальное;
  • биохимический и клинический анализ крови;
  • ЭКГ;
  • биопсия мышечных структур;
  • флюорография;
  • МРТ;
  • реовазография;
  • эхокардиография;
  • реоэнцефалография.

Как лечить?

Для начала нужно избавиться от депрессивного настроения — посетить психотерапевта и получить у невролога назначение на медикаментозное лечение. Используются следующие виды медпрепаратов:

  • седативные;
  • средства, улучшающие процессы обмена в головном мозге;
  • препараты, стимулирующие функциональность ВНС.

Постоянная слабость при дистонии лечится такими немедикаментозными методами, как:

  • умеренные физические нагрузки:
  • ходьба;
  • зарядка;
  • плавание;
  • неинтенсивные занятия спортом;
  • физиотерапия;
  • йога;
  • аутотренинг;
  • коррекция образа жизни, питания и режима дня.

Чтобы устранить слабость при дистонии, необходимо больше двигаться. Полезно утром делать зарядку, а вечером совершать прогулку на свежем воздухе или заниматься в фитнес-клубе. Для начала физические нагрузки должны быть легкими, затем их можно постепенно увеличивать, без переусердствований. При лечении ВСД очень важно — настроиться на позитив и верить в лучшее.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Семина Светлана Сергеевна/ автор статьи

Профессиональный стаж: 23 года.
Степень: Высшая категория.
Автор статей на сайте: Veligor-Centre.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский проект про симптомы, причины и лучшие методы лечения заболеваний